Andreine priče: O važnosti odnosa sa sobom

Tekst članka se nastavlja ispod banera

U sedmoj epizodi podcasta odlučila sam solo obraditi jednu temu za koju vjerujem da će vam bit korisna. 

Ako ste slušali prethodne epizode i moje goste, mogli ste primjetiti da smo pričali o odnosu s djecom, partnerskim odnosima, odnosu prema hrani i zdravom stilu života - a ono što je baza svih tih odnosa je odnos sa sobom. 

Kakav je moj odnos sa samom sobom?
Što je to što ja sebi govorim na dnevnoj bazi?
Kako se osjećam, koja je moja dominantna emocija u svakodnevici?
Što sebi govorim kad se pogledam u ogledalo?

Odnos sa sobom ima puno levela, a moj cilj je kroz ovu epizodu bio da vam prenesem svoje iskustvo u stvaranju dokaza da je promjena odnosa sa sobom okidač za promjenu svih drugih odnosa u životu. Što uglavnom znači da neki odnosi rastu s nama, a neki nestaju iz naših života. I to je uredu. 

Kakva sam prema sebi, a kakva prema drugima kad prolaze kroz izazovne faze u životu?
Što je meni teško gledati kod drugih, a što sama kod sebe ne prihvaćam?

Od svega najvažnije je bilo prihvatiti ono mjesto na kojem se trenutno nalazim sa sobom da bih uopće mogla znati otkud krenuti s mijenjanjem onoga što želim unaprijediti. 
Ne moramo znati kako niti dokle ćemo stići, sve dok znamo u kojem smjeru se krećemo. 

Svaki put kad poželimo unaprijediti neki segment života, korisno je zapitati se - što mogu sebi dati već sad, što tražim od drugih stvari/ljudi? Kako ja mogu biti ona osoba za koju je logično da joj takav rezultat /uspjeh / ljudi dođu?
I onda ideš i budeš/postaješ ta osoba. 
Prvo sama sebi, a onda svima oko sebe.