Dvije šalice dnevno za duži život

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Kava, ipak, produžava život, pokazuju dvije velike znanstvene studije.

Jedna studija obuhvatila je više od 520.000 ljudi u deset europskih zemalja, čime je postala do sada najveće istraživanje o povezanosti kave i smrtnosti, piše Srna.

Ispostavilo se da kava može znatno produžiti život ljudima.

Druga studija se više koncentrirala na stanovništvo koje nije bijele boje kože.

Obuhvatila je 185.000 Afroamerikanaca, Indijanaca, Havajaca, japanskih Amerikanaca, bijelaca i drugih, te pokazala da kava produžava život kod različitih rasa.

Ljudi drugačijih životnih navika iz različitih zemalja koji su pili dvije do četiri šolje kave dnevno, pripremljene na različite načine, imali su 18 posto niži rizik od smrti - od srčanih, dišnih i bubrežnih bolesti, te karcinoma, moždanog udara i dijabetesa.

Obje studije objavljene su u prestižnom znanstvenom časopisu " Annals of Internal Medicine''.

Kava je složena mješavina, a neki od sastojaka imaju biološki efekt, ističe Mark Ginter iz Škole javnog zdravlja Imperijalnog koledža u Velikoj Britaniji.

Obje studije pokazuju da kava produžava život i pušačima i nepušačima, ali da to treba uzeti sa rezervom, jer je poznata štetnost pušenja, napominje Ginter.