Brojne dobrobiti
Evo što sve trebate znati o korištenju kokosovog ulja za kožu
Tekst članka se nastavlja ispod banera
U brojnim preparatima za njegu kože možeš pronaći kokosovo ulje. Ovaj sastojak se ne koristi samo zbog svog predivnog mirisa, nego i zbog brojnih blagotvornih učinaka po kožu.
Od hidratizacije do zaštite, kokosovo ulje stvarno je "Katica za sve" kod skincarea. No znaš li kada i za što ga smiješ i ne smiješ koristiti? Donosimo detaljan vodič za korištenje kokosovog ulja za kožu.
Zašto je dobro kokosovo ulje za kožu?
Kokosovo ulje sadrži visok udio masnih kiselina koje pomažu u zadržavanju vlage u koži. Pomaže zadržati prirodnu vlažnost kože kroz smanjenje transepidermalnog gubitka vode.
Također, djeluje kao prirodna barijera koja štiti tvoju kožu od vanjskih utjecaja. Laurinska kiselina, koja čini oko 49 % sastava kokosovog ulja, ima snažna antimikrobna svojstva, prenosi Žena.hr.
Ovo ga čini posebno korisnim u borbi protiv bakterija koje mogu uzrokovati različite kožne probleme, uključujući blage infekcije i upale.
Također, zahvaljujući svojih antioksidativnim svojstvima, kokosovo ulje može pomoći u smanjenju upala na koži. Posebno je korisno kod kožnih stanja poput ekcema i dermatitisa, gdje može ublažiti svrbež i crvenilo.
- Zadržava vlagu kože
- Djeluje kao prirodna barijera
- Pomaže kod smanjenja upala
Kako koristiti kokosovo ulje za kožu?
Kokosovo ulje može biti izvrsna prirodna opcija za njegu kože, posebno ako imaš osjetljivu i suhu kožu. Moraš zapamtiti da kokosovo ulje, koliko god prednosti ono nosi, nije univerzalno rješenje za svačiju kožu.
Posebno se ne preporučuje za masnu kožu i kožu sklonu aknama jer može začepiti pore. Ako se ipak odlučiš za korištenje kokosovog ulja, nemoj kupovati prvo koje ti padne pod ruku. Biraj isključivo nerafinirano, hladno prešano kokosovo ulje jer zadržava najviše hranjivih tvari i aktivnih sastojaka.
Nakon tuširanja ili u kupki
Vlažna koža u kombinaciji s kokosovim uljem stvara prirodnu barijeru koja će zadržati vlagu i učiniti vašu kožu mekom i glatkom tijekom cijelog dana.
Zato se kokosovo ulje često dodaje kao sastojak u uljnim kupkama. No ako nisi tip za kupke, nanesi kokosovo ulje odmah nakon tuširanja, dok je koža još uvijek vlažna. Ovaj trenutak je idealan jer su pore otvorene, a koža je spremna upiti sve hranjive sastojke.
Balzam za usne
Ispucale usne su zimi prava noćna mora. Zahvaljujući svojim antimikrobnim svojstvima, kokosovo ulje također može pomoći u sprječavanju infekcija i ubrzati zacjeljivanje ispucalih usana.
Kokosovo ulje može se koristiti kao prirodni balzam za usne, pružajući intenzivnu hidrataciju i zaštitu. Staviš tanki sloj ulja na usne nekoliko puta dnevno, kao što bi to napravila s labelom, posebno prije spavanja.
Piling
Za dodatnu njegu, možeš pomiješati kokosovo ulje s malo meda ili šećera i tako napraviti piling za usne, koji će ukloniti mrtve stanice kože i potaknuti cirkulaciju.
Također, možeš na istom principu napraviti i piling za tijelo, ali umjesto šećera, koristi sol u omjeru 1:2 (jedna žlica ulja na dvije žlice soli). Morska sol je posebno korisna za grublji piling tijela, dok je šećer nježnija opcija pogodna za osjetljiviju kožu ili područja lica.
Ulje za masažu
Kokosovo ulje ima savršenu teksturu za masažu - nije previše gusto niti previše rijetko, što omogućuje lagano klizanje po koži bez pretjeranog trenja.
Jednostavno ga zagriješ među dlanovima kako bi se omekšalo i uživaš u masaži. Njegova prirodna svojstva pomažu u hidrataciji kože tijekom masaže, ostavljajući je mekom i glatkom, a nakon masaže ćeš mirisati božanstveno.
Za skidanje šminke
Kokosovo ulje je izvrstan prirodni proizvod za uklanjanje šminke, a odlična je stvar za skidanje trajnih ruževa ili vodootporne maskare.
Možeš ga koristiti kao i micelarnu vodu za uklanjanje šminke - jednostavno naneseš malu količinu ulja na pamučnu vaticu i nježno obrišeš šminku s lica.
Večernja skincare rutina
Nanošenje kokosovog ulja prije spavanja omogućuje koži da tijekom noći apsorbira njegove hranjive sastojke. Ovo je posebno korisno jer koža prirodno prolazi kroz proces obnove tijekom sna, a kokosovo ulje joj tu može dodatno pomoći.
Pročitajte još
Gdje kupiti kokosovo ulje za kožu?
Za kokosovo ulje za kožu jako je bitno da tražiš ulje koje je hladno prešano i nerafinirano, sa što manje dodatnih sastojaka, poput parfema ili konzervansa. Također tražiš da ulje dolazi u staklenci, a ne u plastičnoj ambalaži. Organski certificirani proizvodi često su najbolji izbor, a kvalitetno kokosovo ulje možeš kupiti na više mjesta.
- ljekarne
- drogerije
- trgovine s bio hranom
- internetske trgovine s prirodnim proizvodima
- na odjelima zdrave hrane supermaketa
