Jači stisak ruke, bolje zdravlje srca

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Kanadski znanstvenici dokazali vezu između jačine stiske šake i zdravlja srčanog mišića i srčanih krvnih sudova i tvrde da su ljudi sa jačim mišićima šake izloženi manjem riziku obolijevanja od srčanih bolesti, javlja agencija Anadolija.

Znanstvenici u Kanadi su uradili istraživanje na više od 140.000 pacijenata iz 17 zemalja i u životnoj dobi od 35 do 70 godina. Jačina stiska šake pacijenata mjerena je dinamometrom Jamal.

Istraživanje je pokazalo da slabljenje jačine stiska sa svakih pet kilograma donosi 16 posto povećanja rizika pojave rane smrti.

Znanstvenici tvrde da je patent mjerenja jačine šake pomoću dinamometra Jamal u fazi testiranja, ali da već daje pouzdanije podatke mjerenja od sličnih aparata koji se koriste za mjerenje krvnog pritiska. Navode da je ujedno riječ i o testiranju koje ne iziskuje velika sredstva.

Detaljan izvještaj o istraživanju kanadskih stručnjaka objavljen je u časopisu ''The Lancer''.