Pjevanje u zboru ima pozitivne zdravstvene učinke, čak i protiv karcinoma

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Pjevanje u zboru moglo bi pomoći pacijentima koji se liječe od karcinoma da ostanu u fazi remisije, iznijeli su znanstvenici. Pronađeno je da jedan sat zborskoga pjevanja povećava razinu imunoloških proteina, smanjuje stres, i poboljšava raspoloženje. Ojačavanje imunološkog sustava i smanjenje stresa važni su kod sprječavanja povratka karcinoma, prenosi britanski Telegraph.

Dr. Ian Lewis, voditelj istraživanja pri ustanovi Tenovus Cancer Care, koji je bio jedan od voditelja istraživanja, izjavio je: "Ovo su zaista uzbudljivi nalazi. Tijekom proteklih šest godina prikupljali smo dokaze kako bismo dokazali da pjevanje u zboru može imati niz društvenih, emocionalnih i psiholoških koristi, a sada vidimo da ima i bioloških učinaka. Dugo smo slušali dokaze u anegodatama o tomu kako se ljudi osjećaju dobro zbog pjevanja u zboru, ali ovo je prvi put da je dokazano da pjevanje utječe na imunološki sustav. To je zaista uzbudljivo, i u budućnosti bi moglo bi poboljšati način na koji podržavamo osobe s karcinomom."

Istraživanje je sadržavalo suradnju između Tenovus Cancer Care i Kraljevskoga zavoda za glazbu. Kod ukupno 193 člana iz pet različitih zborova testirana je razina hormona stresa koritzola i citokiina - signalizirajućih molekula imunološkog sustava koje ojačavaju tjelesnu sposobnost za borbu protiv ozbiljnih bolesti. Članovi zborova predali su pljuvačne uzorke prije i nakon što su pjevali sat vremena. Istraživanje je također pronašlo da su poboljšanja u raspoloženju i snižene razine upale povezane s pjevanjem, i da su bila najveća kod pojedinaca koji pate od depresije i slabijeg mentalnog stanja.

Suautorica, dr. Daisy Fancourt, iz Centra za izvođačku znanost, koji je u suradničkom odnosu s Kraljevskim zavodom za glazbu i londonskim Imperial Collegeom, izjavila je: "Mnogo ljudi koji su pogođeni karcinomom mogu prolaziti kroz psihološke poteškoće, poput stresa, anksioznosti i depresije. Istraživanje je pokazalo da takve poteškoće mogu zatomiti imunološke aktivnosti, u vrijeme kad je pacijentima najpotrebnija pomoć koju mogu dobiti od svoga imunološkog sustava. Istraživanje je uzbudljivo utoliko što pokazuje da jedna jednostavna aktivnost kao što je pjevanje može umanjiti tu neaktivnost uzrokovanu stresom, te pomoći da se poboljša blagostanje i kvaliteta života kod pacijenata, te da budu u boljem položaju za primanje liječenja."

Svi su sudionici na neki način bili pogođeni karcinomom - bilo da su imali bolest, brinuli za pacijenta, ili izgubili blisku osobu. Diane Raybould (64) koja je sudjelovala u istraživanju, pjeva sa zborom Bridgend Sing With Us od 2010., izjavila je: "Pjevanje u zboru je više od samoga uživanja, ono stvarno čini da se osjećate bolje. Zborovođe tu naravno maju ogromnu ulogu, ali jednako tako i podrška drugih članova zbora, nadahnut program i poletne pjesme."

Gđi Raybould dijagnosticiran je rak dojke u dobi od 50 godina, a izgubila je kćer koja je umrla od iste bolesti sa samo 28 godina. Rezultati istraživanja objavljeno su u on-line časopisu ecancermedicalscience.