Pogrešna veličina grudnjaka opasna za zdravlje

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Milijuni žena nose pogrešne veličine grudnjaka, ali time ne prave sebi samo estetski problem, već i zdravstveni, kažu liječnici. Posljednja istraživanja pokazuju da između 70 i 80 žena ne nosi odgovarajuću veličinu grudnjaka i da na uvježbe uglavnom idu bez rublja.

Fizijatri upozoravaju da bi trebalo dobro provjeriti mjere prije nego što se odlučite ne kupovinu grudnjaka jer pogrešna veličina može prouzrokovati bolove u leđima, ramenima, vratu, ukliještenje živaca, kožne osipe....

''Nošenje pogrešnog grudnjaka i pogrešne veličine grudnjaka može izazvati niz zdravstvenih problema'',rekao je fizioterapeut Semi Margo.

Tradicionalni grudnjaci su često jako uski u dijelu oko rebara, a problem predstavlja i to što većina grudnjaka ne pruža dovoljno podrške u prednjem dijelu, što dovodi do preranog opuštanja grudi. To nije sve. Ako imate česte glavobolje razlog bi mogle biti bretele. Previše jako zategnute bretele, mogu dovesti do smanjenja cirkulacije i protoka krvi.

Još jedna od čestih grešaka je izbjegavanje sportskog grudnjaka. Oni su dizajnirani tako da daju podršku grudima prilikom kretanja ili tračanja. Ukoliko ih ne nosite tijekom treninga, fizička aktivnost će samo ubrzati proces opuštanja grudi. Djeluju nevjerojatno, ali grudnjaka može izazvati i probleme sa želudcom, odnosno može uzrokovati problem iritirajućeg crijeva. Savjet za dame je da dobro izmjere svoje tijelo i povedu računa o veličine korpe koja ima im je potrebna.