Postignite željenu liniju uz savjete fitness trenerice

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Marna Nožić je fitness trenerica u ŠPK Zrinjski, a privatno radi i kao osobna trenerica. Na ovogodišnjem prvom balkanskom prvenstvu u natural bodybildingu i fitnessu gdje je osvojila drugo mjesto.

S Marinom smo razgovarali o tome kako doći do savršene linije. Jer taj put nije nimalo lagan.

''Kada bi netko smislio dijetu koja ne škodi zdravlju, uz koju se ne gladuje, a ekspresno skida kile i rezultati dugoročno ostaju, vjerojatno bi uskoro po bogatstvu nadmašio Billa Gatesa, a usput bi bio proglašen najvećim živućim znanstvenikom, jer bi prekršio sve poznate prirodne zakone. Što se želi reći? Ne postoji put ka željenom izgledu i željenoj brojci na vagi na brzinu! Zapitajte se, koliko vam je vremena trebalo da dobijete svu tu neželjenu težinu? Niste ju dobili preko noći! Pa tako ju nećete ni skinut za jedan dan ili za jedan tjedan'', kaže Nožić, te dodaje ono što trebate znati jeste da se morate kako god znate i umijete, naoružati strpljenjem.

Više pročitajte na Moja.ba.