Udahni sreću
Potvrdila znanost: Ovi mirisi osobu čine sretnijom
Tekst članka se nastavlja ispod banera
Svatko od nas ima svoj omiljeni miris prirode, omiljeni parfem i omiljeni miris omekšivača. Mirisi su vrlo važan dio našeg života i upravo se pomoći njih vraćaju najsnažnije uspomene.
Prisjeti se samo kako se nostalgično osjećaš kada pomirišeš parfem koji si nosila tijekom srednje škole ili nekog specifičnog važnog događaja. Samo jednim udisajem vraćaju ti se sve avanture i zabave koje si prošla, a sjećanja vezana uz miris ne odlaze niti nakon mnogo godina.
Znanstvenici su istraživali koji su to mirisi koji nas sve čine tako sretnima i uzbuđenima kada ih osjetimo i izdvojili su njih čak osam.
Budući da su ljudi snažno pod utjecajem asocijacija, upravo ovi mirisi asociraju mnoge od nas na sretna i vesela vremena. Najbolji primjer za to je krema za sunčanje. Koji su to još mirisi zbog kojih ćemo se smiješiti od uha do uha saznaj u nastavku.
Bor
Istraživanja su pokazala da se većina ljudi odmah obraduje kada osjete miris bora. Općenito miris ovog igličastog drva vežemo uz blagdansko i novogodišnje vrijeme koje je za većinu ljudi najsretnije vrijeme u godini. Također je dokazano da miris bora ublažava anksioznost te da je dobra terapija protiv depresije šetnja kroz šumu borova.
Citrusi
Ako tražiš trenutnu dozu sreće i energije, ponjuši citrus. Miris ovog superzdravog voća dokazano će te ispuniti energijom i pripremiti te za dan.
Miris limuna posebno se istaknuo kao miris koji smanjuje anksioznost i čini osobu sretnijom.
Krema za sunčanje
Ovaj određeni miris ne moramo posebno objašnjavati. Svaki put kada osjetiš miris kreme za sunčanje odmah se teleportiraš na sunčanu plažu s koktelom u ruci. Upravo zato mnogi proizvođači krema za sunčanje koriste slične mirise.
Svježe pokošena trava
Svježe pokošena trava nas ne veseli samo zato što nas podsjeća na proljetne dane nego i zato što otpušta određene kemikalije koje nas umiruju i čine sretnijima. Zato idući put kada se osjećaš potišteno - pokosi svoj vrt.
Pročitajte još
Cvijeće
Izreka 'stani i pomiriši ruže' doslovno ti može donijeti sreću. Još ćeš veći učinak osjetiti ako umjesto ruže pomirišiš lavandu ili jasmin koji dokazano otklanjaju nervozu i stres te opuštaju cijelo tijelo i um, prenosi Živim.hr.
Ružmarin
Osim što ga obožavamo u dalmatinskim specijalitetima, ružmarin će odlično poslužiti kao trenutni antidepresiv. Miris ružmarina dokazano poboljšava moždanu funkciju i čini te sretnijim i veselijim.
Menta
Dok te čaj od mente smiruje i opušta, miris eteričnog ulja mente ima vrlo drugačiji učinak.
Samo nekoliko kapi ovog ulja dovoljno je da ti vrati energiju i dobro raspoloženje, a za bolje performanse prije važnih natjecanja njuše ga čak i profesionalni sportaši.
Puder za bebe
Sjećanja vezana uz mirise vežemo još prije nego što smo svjesne same sebe. Miris pudera za bebe pamtimo još od malih nogu, a on nas podsjeća na sigurnost i stabilnost u svakodnevnom životu koju smo imale kao bebe.
