Selfie dijeta sve popularnija

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Otkako je porastao društveni pritisak oko toga kako žene izgledaju, porasla je popularnost dijetama.

Do sada postoji veliki broj čudnih dijeta koje daju minimalne ili nikakve rezultate, ali kažu da bi ova mogla uspjeti.

Naime, društvenim mrežama se širi novi trend - dokumentiranje vlastitog napretka iz dana u dan koje može pozitivno utječe na našu motivaciju za mršavljenjem.

Sve je veći broj aplikacija koje nude opciju vođenja fotodnevnika i praćenja vlastitog napretka, pišu Nezavisne novine.

Dijetu je pokrenula Justine McCabe nakon što se ubio njen muž. Željela je preokrenuti svoj život iz temelja.

Imala je 140 kilograma, pa je odlučila da krene u teretanu, stoga je svojoj obitelji slala dokaze da zaista ide u teretanu tako što je slala selfije.

Tako je počela da vodi fotodnevnik svakog dana nakon vježbanja, pa su i drugi počeli da je prate.
Danas ima 85 kilograma i zvijezda je Instagrama.