Liječnici preporučuju: Pijte četiri šalice kave dnevno i bit ćete zdravi

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Iako mnogi liječnici, stručnjaci i studije savjetuju što manje omiljenog kofeinskog napitka, jedno je istraživanje opet pobilo takve činjenice.

Kava je zdrava - tvrde istraživači iz Španjolske koji su ne samo dokazali kako jutarnji eliksir sprječava srčane tegobe, već može biti i uzrok dugovječnosti.

Sudionici istraživanja, piše The Independent, pružali su liječnicima detaljne informacije o svom životnom stilu, povijesti bolesti i dnevnim navikama koje uključuju redovito ispijanje kave.

Nakon perioda od 10 godina, usporedili su rezultate. Oni sudionici koji su pili više kave imali su zdraviji kardiovaskularni sustav i u prosjeku su živjeli duže. Voditelj studije objašnjava kako je optimalna količina kave (čak!) četiri šalice dnevno!

''Umjesto cigareta, radije pripravite kavu'', poručuju istraživači.