Mostarski liječnici: Naglo zatopljenje može biti opasno!

Tekst članka se nastavlja ispod banera

S obzirom na izrazito hladne i nespecifične vremenske uvjete kojima je ovo doba godine obilježeno, posve je racionalan i opravdan oprez u slučaju naglog zatopljenja koje je pred nama, rečeno je iz Doma zdravlja Mostar za Bljesak.info.

Kronični bolesnici, starije osobe i  mala djeca trebaju posebno biti na oprezu i poduzeti sve mjere predostrožnosti kako bi izbjegli sve neželjene posljedice koje ovakve temperature nose.

U nastavku donosimo preporuke liječnika Doma zdravlja za vrijeme trajanja visokih temperatura:

·         Uzimati što više tečnosti (nositi vodu sa sobom ili kupovati flaširanu)

·         Hraniti se dijetalno, uzimati što više svježih namirnica (voće, povrće)

·         Pravilno skladištiti hranu, posebice jaja, mlijeko i meso

·         Ne izlagati se prekomjerno suncu

·         Oblačiti se lagano

·         Odgoditi sve teže fizičke poslove, posebice one koji se obavljaju vani