Previše vremena provedenog ispred ekrana vodi debljanju kod djece i mladih

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Rezultati finskog istraživanja su pokazali da postoji povezanost između vremena provedenog ispred ekrana i indeksa tjelesne mase.

Prema izraživanju koje su proveli istraživači Instituta Samfundet Folkhalsan, previše vremena provedenog ispred ekrana izaziva visok indeks tjelesne mase kod djece i mladih osoba.

Rezultati istraživanja su pokazali da previše vremena provedenog ispred ekrana u djetinjstvu kasnije dovodi do visokog indeksa tjelesne mase u adolescenciji.

Elina Engberg, vođa istraživanja, izjavila je da je istraživanje jasno pokazalo da više od četiri sata provedena ispred ekrana tijekom vikenda uzrokuje gojaznost kod djece i mladih.

''Znamo da djeca puno više vremena provode pred ekranima tijekom vikenda, ali, s druge strane, imaju i više vremena biti fizički aktivni. Ranija istraživanja su se fokusirala na cijeli tjedan, a mi smo poseban fokus stavili na vikende'', kazala je Engberg.

Istraživači su u suradnji sa Sveučilištem u Helsinkiju promatrali vrijeme provedeno ispred ekrana i tjelesnu masu kod više od 5.000 djece tijekom trogodišnjeg razdoblja.

Djeca, koja su na početku istraživanja imala 11 godina, a na kraju istraživanja 14, odgovorili su koliko sati slobodnog vremena su proveli koristeći računali ili gledali televiziju.

Istraživanje je također pokazalo da mladi ljudi više vremena provedu ispred ekrana nakon što iz djetinjstva prijeđu u razdoblje adolescencije.