Top 10 modernih ovisnosti

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Dokazano je da su se u novije vrijeme, osim klasičnih ovisnosti poput onih o cigaretama, alkoholu, kocki ili drogi, pojavile i nove neobične ovisnosti koje definitivno štete ili mogu zagorčati život.

Ovisnosti o npr. seksu, izbjeljivanju zubi ili sl, to nisu izmišjotinje poznatih osoba, radi privlačenja pozornosti na sebe one su stvarno problem.

Stoga vam donosimo kratki pregled deset ovisnosti modernog doba. Ipak alkohol i cigarete su out, totalno inn je ovisnost o plastičnim operacijama i oniomanija!

1. RADOHOLIČARSTVO

Ovo je svakkao jedna od ovisnosti koje je iznimno teško dijagnosticirati, jer ne nailazi na društvenu osudu. Mnogi diljem svijeta rade prekovremeno smatrajući da će tako napraviti ono što se od njih očekuje. A što kad prekovremeni rad postane svakodnevica?

Radoholičarstvo ili kompulzivni rad , poprima vrlo zabrinjavajuće oblike, a većinom bude kasno kada radoholičarima život izmakne kontroli.

Negiranje samoga sebe i dobivanje samopuzdanja iz posla kojeg se obavlja, zanemarivanje vlastitog zdravlja, veze i duhovnost, izbjegavanje raditi išta drugog osim posla, perfekcionizam, izbjegavanje intimnosti je ono što se većinom dogodi ljudima koji previše rade.

Japanci, kao tradicionalno iznimno radišna nacija, čak imaju i riječ karoshi, odnosno „smrt od previše rada", iskovanu sredinom 1980-ih, kada je u kratkom vremenu umrlo nekoliko direktora velikih kompanija, a niti jedan od njih nije pokazivao znakove ikakve bolesti prije toga.

2. OVISNOST O INTERNETU

Ukoliko imate stvarne prijatelje, društveni život izlazite van a na internetu u slobodno vrijeme provedete tek nekoliko sati, onda je sve uredu. Ali ako pak počnete provoditi vrijeme na internetu ekstremno prekomjerno, u tolikoj mjeri to donosi opasnost po zdravlje.

Ovisnici o internetu obično zanemaruju normalne navike života u cilju povećanja vremena koje provode na internetu. U ekstremnim slučajevima, virtualni svijet može služiti kao zamjena za realne socijalne kontakate. Osim toga, često se zanemaruje zadovoljavanje osnovnih životnih potreba (kao što su hrana i spavanje).

Internetski ovisnici dolaze do emocija koje nisu u mogućnosti iskusiti u stvarnom svijetu preko računala.Zanimljivo je kako ljudi počnu stavljati "smile" znakove u razglednicama ili kad u komunikaciji licem u lice žele staviti "smajlić" jer se "ne mogu sjetiti" kako se to fizički radi.

3. OVISNOST O TJELOVJEŽBI

Dok je biti motiviran i držati se plana vježbanja izvrsno za vaše zdravlje, postoji mala granica između pretjerivanja i pridržavanja.

 nije bezopasna kako može na prvi pogled izgledati, može upozoravati ili voditi prema nekim drugim poremećajima, ili u najblažem slučaju neuravnoteženom životnom stilu.

Tri su glavna uzroka ovisnosti o vježbanju: Prvi je jednak faktorima koji vode do poremećaja u prehrani i imaju svoj korijen u djetinjstvu. Drugi razlog može biti pokušaj da se kontrolira život na taj način. Treći razlog može biti najobičniji narcizam. 

4. OVISNOST O LJUBAVI

I ova je ovisnost jedna od onih za koju je na prvu teško pomisliti da se može raditi o toliko teškom i negativnom stanju da se nazove ovisnošću. Doista, mala je razlika između „obične" zaljubljenosti i ovisnosti ali ukoliko je zaljubljenost toliko jaka i trajna da utječe na ostale aspekte vašeg života, vrlo je vjerojatno da imate problem.

Časopis Psychology Today objašnjava kako zaljubljenost proizvodi kemikalije u mozgu koje nas bacaju u dobro poznato stanje euforije, odnosno „leptirića" u trbuhu. Studija koju je provela antropologinja Helen Fisher pokazala je da zaljubljeni ljudi imaju potpuno iste simptome kao i ovisnici o kokainu, poput nesanice te iskrivljenog pojma o vremenu. Ljubav je ovisnost i ona boli.

5. ŠOPINGHOLIČARSTVO (ONIOMANIJA)

Ova riječ složenica je dviju grčkih riječi, onios, što znači „na prodaju" i mania što znači „ludilo". Utipkate li „Lindsay Lohan shopping" u Googlovu pretragu slika, dobit ćete oko 1.3 milijuna rezultata.

Jasno je dakle kako su žene podložnije kupovini i u njoj više uživaju, što ne mora značiti da šopingholičar ne može biti netko drugog spola. Onome tko je šopingholičar nije bitno više što kupuje nego da kupuje ,jer  jedino tada zadovoljava svoju želju. 

Možda se ova ovisnost ne prikazuje kao bolest i nije registrirana kao takva, ali nazivaju je bolesti novog doba i psihološkom ovisnošću.

6. TANOREKSIJA (OPSJEDNUTOST TAMNJENJEM)

 Tanoreksija je ovisnost o sunčanju u solarijima, odnosno ovisnost o solariju. Sami sebi izgledate prirodno i tamni ten, a čudne poglede zapanjene okoline tumačite kao običnu ljubomoru. Fototerapija uvb je priprema kože za sunce...

Kao što anoreksične osobe smatraju da nikada nisu dovoljno mršave, tako i tanoreksične osobe smatraju da nikad nisu dovoljno tamne.

Osim iskrivljene percepcije vlastitog izgleda, ljude koji pate od tanoreksije često karakterizira iznimno povišen osjećaj tjeskobe u situaciji kada propuste sunčanje.

7. OVISNOST O TELEVIZIJI

Televizija je postala svagdanja potreba suvremenog čovjeka: član obitelji, kućni ljubimac, dnevna razbibriga, ali i uzrok zabrinjavajućih patoloških stanja. Sve se više vremena provodi pred malim ekranom.

Zabrinjava sve veći broj TV-ovisnika koji se u svom patološkom ponašanju ne razlikuju od ovisnika od kemijskih sredstava. Takvo stanje naročito je alarmantno u populaciji djece kojima je televizija ponekad i odgojitelj i zamjena za roditelje. Starije osobe također spadaju u rizičnu skupinu kojima je mali ekran bijeg od osame i depresije i uzrokuje teške zdravstvene probleme.

 8. OVISNOST O IZBLJELJIVANU ZUBI

Od kada su na tržištu dostupni preparati za izbjeljivanje zubi, mnogi su se ljudi doslovce navukli na svakodnevno izbjeljivanje koje je na prvi pogled učinkovito, ali uništava zubnu caklinu i stvara iritaciju desni.

Iako su poznate nuspojave kompulzivnog izbjeljivanja, ljudi i dalje rabe te proizvode, što dokazuje i činjenica da se u SAD-u 2003. godine potrošilo nevjerojatnih 1,4 milijarde dolara na proizvode i zahvate za izbjeljivanje zuba.

9. OVISNOST O SEKSU

Stručnjaci se boje da su kriteriji za određivanje ovog poremećaja preopćeniti. Navedeno je da seksualnu ovisnost imaju ljudi koji često maštaju o seksu, koriste seksualno ponašanje kako bi se nosili sa stresom, ne brinu za "fizičku i emotivnu bol" svojih seksualnih partnera te žele prestati s takvim ponašanjem, ali ne mogu. 

Američka udruga psihologa stavila je ovu ovisnost na listu poremećaja koje je nemoguće sa sigurnošću dijagnosticirati. Sve veći broj knjiga za samopomoć ljudima sa ovim problemom te brojne grupe za potporu svjedoče o učestalosti ove vrlo teške i neugodne ovisnosti.

10. OVISNOST O PLASTIČNIM OPERACIJAMA

Potjera za fizičkim savršenstvom natjerala je mnoge ljude da ostavljaju posljednje lipe svoje ušteđevine kako bi „samo malo" popravili nos, povećali grudi ili sredili celulit na bokovima.

I dok prolaze godine a vi i dalje ne primjećujete uzročno-posljedičnu vezu između činjenice da sve manje izgledate kao ljudsko biće a vaš estetski kirurg svakih 6 mjeseci kupuje novi sportski automobil, znajte da je ova ovisnost, iako novijeg datuma, već jako dobro dokumentirana kao ozbiljan i rastući problem.

2006. godine britansko Udruženje estetskih kirurga upozorilo je svoje pacijente na „sindrom umišljenje ružnoće", nakon što je studija pokazala da je čak 40% korisnika Botox terapije potpuno ovisno o tom tretmanu.