Studija
Usamljenost uzrokuje pad energije
Tekst članka se nastavlja ispod banera
Osobe koje provedu osam sati same, bez društvenih kontakata, mogu se osjećati jednako umorno kao da nisu jele osam sati, pokazalo je novo istraživanje Sveučilišta u Beču nedavno objavljeno u časopisu Psychological Science. Na razinu umora može utjecati i tip ličnosti.
Pročitajte još
Dokazano je da nedostatak društvenog kontakta izaziva u mozgu želju sličnu onoj koju izaziva glad i motivira nas na traženje kontakta s drugim ljudima.
Međutim, malo toga je poznato o samom utjecaju usamljenosti na psihu. Stoga je istraživanje iz Beča od velikog značaja, jer rezultati ukazuju na to da ljudi s nedostatkom društvenih kontakata imaju smanjenu razinu energije.
Eksperiment je proveden u laboratoriji i uspoređen je sa rezultatima istraživanja provedenih tijekom pandemije virusa korona. U oba slučaja uočena je upadljiva sličnost između efekata socijalne izolacije i neuzimanja hrane. U oba slučaja, ispitanici su prijavili smanjenje nivoa energije i sve veći osjećaj umora, iako u slučaju izostanka društvenih kontakata nije zabilježen specifičan gubitak energije, dok u slučaju nedostatka hrane jeste.
Istraživači zaključuju da su niski nivoi energije pokušaj organizma da održi unutarnji balans te da predstavljaju takozvani homeostatski odgovor tijela na nedostatak društvenog kontakta. U slučaju produžene društvene izolacije mogu biti upozorenje na razvoj drugih negativnih efekata.
''Studija je otkrila da i faktori okoline i osobine ličnosti utječu na to koliko je usamljenost zamorna. Stoga će cilj sljedeće studije biti da se utvrdi koji tipovi ličnosti su posebno pogođeni društvenom izolacijom'', priopćeno je iz Eurocomm-PR Sarajevo.
