Zanimljivo...
30 najvećih životnih trikova svih vremena
Tekst članka se nastavlja ispod banera
Zbog toga smo u nastavku s vama odlučili podijeliti najveće životne trikove svih vremena, prenosi The Everygirl.
Smatrajte ovaj popis svojom dobrom vilom jer će vam pomoći da potpuno promijenite svoj život.
1. Razgovarajte o nečemu, a da to nisu drugi ljudi i vaša prosudba o njima - pričanje ružnih stvari o drugim ljudima vas neće usrećiti, nego ćete se osjećati loše.
2. Sreća je vještina, a ne okolnost – vježbajte je, umjesto da je čekate.
3. Isključite ili prestanite pratiti bilo koji račun na društvenim medijima koji vam ne donosi radost ili inspiraciju.
4. Vrijeme je roba u koju treba ulagati, a ne trošiti.
5. Prestanite pratiti svoje bivše. Ozbiljno.
6. Ako ste zbog nečega nezadovoljni, promijenite okolnosti. Ali ako ne možete promijeniti okolnosti, promijenite način razmišljanja.
7. Kad se počnete osjećati nesigurno: nazovite prijatelja da ga pitate kako je, donirajte organizaciji do koje vam je stalo ili pročitajte knjigu o tuđem iskustvu (kunem se da to umanjuje nesigurnost!).
8. Jedite više cjelovite hrane iz zemlje (zapravo, to je jedini nutricionistički trik ili savjet o dijeti koji ćete ikada trebati).
9. Recite "Hvala za..." umjesto "Žao mi je za..."
10. Biti s pogrešnom osobom znači biti usamljeniji nego biti sam.
Pročitajte još
11. Zamijenite "Prezauzet sam za..." s "Nije mi prioritet da..." To će vas natjerati da se zapitate kako zapravo trošite svoje vrijeme.
12. "Ne" je potpuna rečenica.
13. Na svom telefonu držite popis svih stvari koje su vas natjerale da se glasno nasmijete – tako da ga možete pročitati kad god se trebate nasmijati ili oraspoložiti.
14. Upamtite da način na koji izgledate nije postignuće (vaše najbolje ja, nema nikakve veze s izbijanjem akni, komadićem celulita ili dobivanjem nekoliko kilograma).
15. Pospremite krevet svako jutro. Ne razmišljajte o tome, samo to učinite.
16. Kad osjećate nedostatak nečega – bilo da je to vrijeme, energija, ljubav ili novac – dajte više od toga. Shvatit ćete koliko toga već imate, a zatim privući još toga k sebi.
17. S bilo kojim zdravstvenim ciljem, radije radite na postizanju ravnoteže nego na savršenstvu.
18. Znajte da ono što volite kod drugih je ono što volite kod sebe; ono što mrzite u drugima je ono što mrzite u sebi.
19. Kada osjećate pad energije, prošećite vani ili se izravno izložite sunčevoj svjetlosti.
20. Brigu o sebi smatrajte načinom razmišljanja, a ne popisom obaveza.
Pročitajte još
21. Kada se osjećate da ste pod stresom, fizički odgovorite: otpustite ramena, otpustite čeljust, duboko udahnite.
22. Neka vaša lozinka bude vaša omiljena afirmacija tako da je morate ponavljati kad god se prijavljujete.
23. Tajna da se nekome svidite: postavljajte pitanja drugim ljudima više nego što dajete izjave o sebi.
24. Ne čekajte pravo vrijeme da se neke stvari dogode. Pravo vrijeme je upravo sad!
25. Pojedi prokleti kornet sladoleda. Ili pecivo, ili tanjur s tjesteninom, ili bilo što drugo. Uživajte u svakom zalogaju i jedite svjesno umjesto nesigurno.
26. Zaspite razmišljajući o svim stvarima koje su tog dana bile dobre.
27. Dođite više u kontakt sa zemljom: hodajte plažom bosi, plivajte u oceanu, doslovno zagrlite stablo ili lezite u travi.
28. Isključite sve obavijesti na svom telefonu. Primanje obavijesti (od e-pošte, iMessages, poziva, DM-a, itd.) znači da ste stalno u stanju reakcije; vratite svoju moć tako što ćete odgovarati na poruke ili klikati na aplikacije samo kada to želite, a ne kada vam telefon kaže.
29. Osjećate se preopterećeno ili prezauzeto? Ako preuzmete kontrolu nad načinom na koji provodite prvih 30 minuta dana, osjećat ćete da kontrolirate ostatak dana.
30. Naučite kako biti ljubazni – stvarno, istinski ljubazni. Ovo je najluđe moćan životni trik, ali najviše zanemaren.
