Ukusno i niskokalorično

Imamo ideju što kuhati sutra – rižot s lignjama

Rižot s lignjama super je jelo kojim možete započeti tjedan.
Lifestyle / Hrana | 22. 01. 2023. u 17:19 R.I. | Bljesak.info

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Ako se mislite što ćete nakon lijenog vikenda kuhati, imamo ideju – rižot s lignjama. Ukusno, kremasto, jako hranjivo, niskokalorično i zdravo.

Potrebno vam je:

  • 400 g lignji
  • 100 g luka
  • 2 češnja češnjaka
  • 250 g riže okruglog zrna
  • Žlica maslaca
  • 400 g pelata Podravka
  • 100 ml bijelog vina
  • 250 ml vode
  • 1 žličica šećera
  • 1/2 žličice origana
  • 1 žlica nasjeckanog peršina
  • 2 žlice maslinova ulja
  • ribani parmezan

Na zagrijanom ulju popržite luk, dodajte očišćene lignje narezane na kolutiće, protisnuti češnjak i kratko propirjajte.

Dodajte rižu, a kada zacakli, dodajte šećer, kocku za juhu, papar i ostale začine i zalijete vinom. Kada alkohol iz voda ispari, pirjajte još 20-ak minuta i postupno dolijevate vodu i miješate.

U gotovi rižoto stavite žličicu maslaca da biste dobili kremoznost.

Kopirati
Drag cursor here to close