Ukusno i niskokalorično
Imamo ideju što kuhati sutra – rižot s lignjama
Rižot s lignjama super je jelo kojim možete započeti tjedan.
Tekst članka se nastavlja ispod banera
Ako se mislite što ćete nakon lijenog vikenda kuhati, imamo ideju – rižot s lignjama. Ukusno, kremasto, jako hranjivo, niskokalorično i zdravo.
Potrebno vam je:
- 400 g lignji
- 100 g luka
- 2 češnja češnjaka
- 250 g riže okruglog zrna
- Žlica maslaca
- 400 g pelata Podravka
- 100 ml bijelog vina
- 250 ml vode
- 1 žličica šećera
- 1/2 žličice origana
- 1 žlica nasjeckanog peršina
- 2 žlice maslinova ulja
- ribani parmezan
Na zagrijanom ulju popržite luk, dodajte očišćene lignje narezane na kolutiće, protisnuti češnjak i kratko propirjajte.
Dodajte rižu, a kada zacakli, dodajte šećer, kocku za juhu, papar i ostale začine i zalijete vinom. Kada alkohol iz voda ispari, pirjajte još 20-ak minuta i postupno dolijevate vodu i miješate.
U gotovi rižoto stavite žličicu maslaca da biste dobili kremoznost.
Kopirati