Desert ili doručak? Nije ni bitno

Jedna lagana varijanta banana splita

Ovaj recept toliko je dobar da ćeš ga pripremati neovisno o tome koliko je sati te o kojem je obroku riječ...
Lifestyle / Hrana | 19. 04. 2022. u 19:39 Bljesak.info

Tekst članka se nastavlja ispod banera

Ovaj brzinski recept za banana split donosi maleni zaokret u vidu zamjene sladoleda grčkim jogurtom. Osim što je laganiji, te sadrži nešto manje kalorija, ovaj doručak veoma je ukusan i sigurni smo da će ti se svidjeti.

Osim kikiriki maslacem, banana split možeš posipati i cimetom te kokosovim pahuljicama ili ostalim dodacima po želji. 

Sastojci:

1 banana, prepolovljena na pola

125 g grčkog jogurta

1/2 žličice ekstrakta vanilije

30 g (domaće) granole

svježe bobičasto voće - jagoda, malina, borovnica

1 žlica kikiriki ili bademovog maslaca za ukrašavanje

Priprema:

Oguli bananu, prepolovi ju na pola.

Stavi dva komada banane sa strane u plitku zdjelu ili na tanjur. U maloj zdjeli pomiješaj zajedno grčki jogurt i ekstrakt vanilije. Izlij na vrh banane.

Pospi bobičasto voće i granolu na vrh jogurta i lagano prelij s malo maslaca od badema ili kikirikija. Prvo ga zagrij kako bi ga lakše mogla preliti preko.

U slast!

Kopirati
Drag cursor here to close