Kako zaštititi djecu?
Znate li koji su simptomi toplotnog udara kod djece i što poduzeti
Tekst članka se nastavlja ispod banera
Više od trećine sve djece u svijetu (820 milijuna djece) danas je direktno izloženo toplotnim valovima. Predviđa se da će se situacija dalje pogoršavati kako se globalne prosječne temperature budu povećavale, a vremenski obrasci postajali sve nestabilniji.
Ljeto je vrijeme najveće prijetnje za zdravlje djece, uslijed povišenih temperatura. Djeca su u procesu rasta i zbog svoje fiziologije, njihovo tijelo još uvijek nije u stanju da regulira temperaturu dovoljno brzo kao odrasli. Naročito su novorođenčad i dojenčad (djeca od mjesec do navršenih godinu dana) izložena najvećem riziku obolijevanja, pa čak i umiranja, od prekomjerne topline.
Toplotni udar kod djece
Toplotni udar nastaje uslijed dugotrajnog boravka na otvorenom pri visokim temperaturama zraka kao posljedica direktne izloženosti suncu, ali i kao posljedica boravka u zatvorenom prostoru, uslijed vlažnog i pregrijanog zraka, kao na primer u javnom prijevozu, automobilu ili pregrijanom stanu.
Čak i ako se roditelj osjeća prijatno na temperaturi na kojoj se nalazi, ne mora da znači da se i dijete tako osjeća, jer kod njega još nije stabilizirana termoregulacija.
Kako zaštititi djecu?
Novorođenčad, dojenčad i stariju djecu izvoditi napolje u ranim jutarnjim i kasnim popodnevnim satima. Ne savjetuje se izlazak napolje u najtoplijem dijelu dana, od 10 do 17 sati.
Dijete obući u komotne komade odjeće od prirodnih materijala (pamuk, lan) i obvezno mu staviti pamučnu kapu ili šešir.
Uvijek nositi flašicu s vodom i često ponuditi dijete da popije makar gutljaj-dva (umjesto vode može i blaga limunada).
Nikada ne ostavljati djecu u automobilu i drugim vozilima - ni nekoliko minuta!
Simptomi toplotnog udara kod djece
Toplotni udar mogu da najave nespecifični simptomi, koji podsjećaju na virusnu infekciju. Prije nego što se pojave simptomi toplotnog udara, djeca često pokazuju blaže znake toplotne iscrpljenost, poput glavobolje, mučnine, vrtoglavice, zujanja u ušima. Glavni simptom toplotnog udara je porast tjelesne temperature zbog brzog i prekomjernog zagrijevanja tijela, tako da za svega pola sata temperatura može da poraste na preko 40°C. Simptomi toplotnog udara mogu imati i fatalne posljedice.
Djeca do pet godina starosti:
- Intenzivna uznemirenost i glasan plač nakon kojih slijedi umor i pospanost
- Izostanak znojenja unatoč velikoj vrućini
- Odbijanje unosa tečnosti
- Pojava konvulzija - grčeva u stomaku i mišićima
- Povraćanje
- Ubrzano disanje
- Ubrzan puls
- Jako visoka tjelesna temperatura
- Gubitak svijest
- Uvlačenje mekog dijela na glavi novorođenčeta/dojenčeta
- Vrelina kože ruku i nogu na dodir i crvenilo kože lica
- Po premještanju novorođenčeta/dojenčeta u hlad ekstremiteti naglo postaju hladni i nastaje drhtavica
Djeca preko pet godina starosti:
- Suha i topla koža
- Odsustvo znojenja
- Jaka glavobolja
- Nejasan govor
- Ubrzano disanje
- Ubrzan puls
- Gubitak svijest
- Dijareja
- Grčevi u tijelu
- Visoka tjelesna temperatura (do 40 i više stupnjeva)
- Zujanje u ušima
- Zbunjenost (dijete djeluje konfuzno).
- Nejasan govor
- Osip po koži
Šta poduzeti u slučaju toplotnog udara kod djece svih uzrasta?
Odmah pozvati liječnika/hitnu pomoć ako postoji sumnja na toplotni udar.
Do ukazivanja stručne pomoći, dijete odmah skloniti u hladovinu ili izvesti iz pregrijane prostorije, automobila ili drugog prijevoznog sredstva. Ako je moguće, dijete smjestiti u adekvatno klimatiziranu ili zamračenu i dobro provjetrenu prostoriju.
Raskomotiti dijete - skinuti mu svu suvišnu odjeću.
Djetetu odmah ponuditi tečnost – najbolje vodu, ako stanje to dozvoljava.
Dijete umiti ili istuširati mlakom vodom. Ako voda nije dostupna, izložiti ga strujanju zraka (npr. rashlađivanje ventilatorom).
Na glavu staviti komadiće leda umotane u platno ili hladne obloge.
Čak i nekoliko tjedana nakon oporavka od toplotnog udara dijete je osjetljivo na visoke temperature, pa se savjetuje boravak u rashlađenim prostorijama kao i smanjena fizička aktivnost.
Nikada ne ostavljajte dijete u autima - ni nekoliko minuta!
Posebno opasna situacija za djecu u ljetnom razdoblju je čak i kraće zadržavanje u automobilu. Temperatura tijela djeteta raste tri do pet puta brže nego kod odraslih. U vozilu temperatura zraka može da za samo 10 minuta poraste za čak 20 stupnjeva. Kada dijete tijekom vrelih ljetnih dana ostane u vozilu, njegova tjelesna temperatura brzo raste pa je moguć i fatalan ishod u roku od nekoliko minuta. Nikada ne ostavljajte dijete u vozilu bez nadzora — čak i ako su prozori djelomično otvoreni ili motor radi, a klima uređaj uključen.
Neka vam postane navika da provjerite cijelo vozilo — naprijed i pozadi — prije zaključavanja vrata i odlaska.
Čuvajte ključeve automobila van domašaja djeteta i naučite djecu da vozilo nije igralište.
Uvijek zaključavajte vrata i prtljažnik svog automobila, tokom cijele godine, kako djeca ne bi mogla da uđu u vozilo bez nadzora.
Ako vidite dijete samo u zaključanom automobilu, odmah ga izvucite, pozovite hitnu pomoć i rashladite.
Klimatske promjene i djeca
Ljudske aktivnosti i emisije plinova s efektom staklene bašte u atmosferu već su ostavile vidljiv trag na klimu naše planete. Prosječna temperatura na zemlji je porasla za oko 1,1 °C u proteklih 100 godina, a svako od posljednja četiri desetljeća bilo je toplije od bilo kojeg desetljeća koje joj je prethodilo od 1850. godine. Premda su se događali i u prošlosti, toplotni valovi (periodi ekstremno visokih temperatura), uslijed globalnog poremećaja klime i životne sredine, postali su češći, jači i dugotrajniji, navode iz UNICEF-a.
Iako su najmanje odgovorni za narušavanje životne sredine na planeti, djeca nose najveći teret posljedica klimatskih promjena. Djeca su najosjetljivija na posljedice promjene klime - suše, poplave, požare i druge drastične vremenske nepogode. Danas je milijardu djece širom sveta izloženo ekstremnim efektima klimatskih promjena. Predviđa se da će se situacija dalje pogoršavati kako se globalne prosječne temperature budu povećavale, a vremenski obrasci postajali sve nestalniji.
Očekuje se da će djeca nerazmjerno više trpiti utjecaj opasnosti od klimatskih promjena. Njihova tijela još uvijek rastu i razvijaju se, zbog čega su podložnija bolestima uključujući i one bolesti koje se javljaju kao posljedica promjena klime. Rizik od toplotnog stresa ili toplotnog udara među djecom vjerojatno će se povećavati s porastom temperatura. Toplotni stres može pogoršati i postojeće zdravstvene probleme kod djece.
